KRAV MAGA Lehrplan (Curriculum)
Die Trainingsinhalte des KRAV MAGA sind systematisch in Units gegliedert. Nachfogend abgebildet ist das Curriculum von
http://www.kravmaga-ikmf.com .
Es handelt sich dabei jedoch nicht etwa um einen linearen Lehrplan. Vielmehr ist es Aufgabe des KRAV MAGA Instructors, entsprechend seiner Qualifikation und unter Beachtung der individuellen Bedürfnisse seiner jeweiligen Mandanten diejenigen Trainingsinhalte auszuwählen und zu vermitteln, die akut benötigt werden.
| Unit | Inhalt |
| 1 | Allgemeine Informationen, Theorie und Geschichte |
| 2 | Lehrmethoden |
| 3 | Trainingsgrundlagen |
| 4 | Kontrolliertes Fallen und Rollen |
| 5 | Schlagtechniken |
| 6 | Tritttechniken |
| 7 | Verteidigung gegen Schläge |
| 8 | Verteidigung gegen Tritte |
| 9 | Befreiung aus hoch angesetzten Griffen, Umklammerungen und Würgegriffen |
| 10 | Befreiung aus mittig und tief angesetzten Griffen und Umklammerungen |
| 11 | Befreiung mit Wurftechniken |
| 12 | Befreiungstechniken am Boden |
| 13 | Hebeltechniken und Takedowns |
| 14 | Verteidigung gegen Angriffe mit Stock oder stockähnlichen Gegenständen |
| 15 | Verteidigung gegen Messerangriffe oder scharfkantige/ spitze Gegenstände |
| 16 | Verteidigung gegen Messerbedrohungen (scharfe Waffen) |
| 17 | Verteidigung gegen Pistolenbedrohungen (kurzläufige Schusswaffen) |
| 18 | Verteidigung gegen Bedrohungen mit Gewehr oder Maschinenpistole |
| 19 | Taktischer Einsatz von Alltagsgegenständen zur Selbstverteidigung |
| 20 | Selbstverteidigung gegen mehrere Angreifer (bewaffnet oder unbewaffnet) |
| 21–25 | Militärische Lehreinheiten für Streitkräfte |
| 26–30 | Lehreinheiten für Behörden (Law Enforcement) |
| 31–34 | Security, VIP and 3rd Party Protection Lehreinheiten |
| 35 | Wechselbeziehung und Integration von Selbstverteidigung und Kampftechniken |
| 36–38 | Kampftaktiken und Anwendungstechniken, Kampfdrills |
| 39 | Kämpfen aus verschiedenen Lagen und in verschiedenen Umfeldern |
| 40–41 | Anwendungsbereiche und Wege des mentalen Trainings |
| 42–46 | Spezielle Trainingsmethoden für die oben genannten Units |
| 47–48 | Simulationen und Szenariotraining, Analyse und Auswertung von Problemen |
| 49 | Selbstverteidigung für Kinder |
| 50 | Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen |
Auf der Grundlage diese Curriculums werden auch individuelle Special Training Concepts erstellt (z.B. Car Defense Trainings oder taktische Trainings für bestimmte Berufsgruppen).